{
    "title": "Varis Ağrıları",
    "image": "https://www.varis.gen.tr/images/varis-agrilari.gif",
    "date": "20.01.2024 09:23:33",
    "author": "orhan esen",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Varis ağrıları,</b> kan dolaşımının önemli bir parçası olan damarlarda kanın ilerlerken geriye dönmesini engelleyen kapakçık adı verilen yapıların bozulmasından dolayı meydana gelir. Dolaşımın tam olarak gerçekleşmemesi kapakçıklardan sızarak geriye doğru sızan kandan dolayı meydana gelir.</div><div><br></div><div>Varis nedeniyle bacaklarda oluşan ağrılara karşı ilk yapabileceğiniz şey uzanmaya imkânınız varsa sırt üstü uzanmak ve ayaklarınızı 25-30 cm'ye kadar daha yükseğe koymak olacaktır. Bu işlemi yapmak için bacağınızın altına yastık yerleştirmek doğru olacaktır. Sırf bu işlemde kullanmak için üretilmiş ortopedik yapıya sahip yastıklar bulunmaktadır. Bu şekilde oluşan ağrılara geçici olarak çözüm bulmuş olursunuz ama kesin olarak ağrılarınızdan kurtulmak niyetinde iseniz mutlaka tedavi olmanız gerekir.</div><div><br></div><div><b>Ağrıların varisten kaynaklandığı nasıl anlaşılır?</b></div><div><ul><li>Varis nedeniyle meydana gelen ağrılar genellikle akşamları çok fazla hissedilmeye başlar. Sabahları oluşan ağrı seviyesi düşüktür</li><li>Varis çorabını giydiğinizde ağrılar azalıyor ya da tamamen diniyor ise</li><li>Bacağınızı vücudunuza göre daha yüksekte tuttuğunuzda ağrınız azalıyorsa</li><li>Hava ısındığında ağrılar artıyorsa</li><li>Yukarıda sayılan nedenler varis ağrılarının temel göstergeleri arasındadır. Bunlara dikkat ediniz.</li></ul></div><div>Varis hastalığının görülme sıklığı yaşam tarzına büyük oranda bağlı olarak ortaya çıkar. Örneğin günlük çok az yürümek, daha az hareket etmek, dengeli beslenmeye gereken önemi vermemek ve su tüketimini az tutmak gibi nedenler varisin neden olduğu ağrıları arttırmaktadır. Bazı durumlarda kişinin varis şikâyeti varsa bile ağrı şikâyeti olmaz bazen de varis şikâyeti bulunmayanlarda bu ağrılara benzer şikâyetler olabilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Varis tedavisi mümkün mü?</b></div><div><br></div><div>Tedavisi mümkün olan bir sağlık sorunudur. Varisler çeşitli şekillerde ortaya çıkabilmektedir bu neden ile tedavi yöntemleri de farklıdır. Ameliyat olmadan varislerin tedavisi mümkündür. Bu da her varis şikâyetinin ameliyat gerektirmediğini gösterir. Yüzme ve soğuk su ile varisli bölgeleri ovma faydalı etkiler gösterir.</div>"
        }
    ]
}